Hrana i zdravlje

Ko pije kafu duže živi

Konzumiranje čuvenog crnog napitka u umjerenim količinama efikasno utiče na zdravlje

GOTOVO da nema osobe koja početak dana može da zamisli bez jutarnje kafe i njenog opojnog mirisa koji se svuda širi. Istraživanja govore da konzumiranje čuvenog crnog napitka u umerenim količinama efikasno utiče na zdravlje. Studije su pokazala da ljudi koji piju kafu žive duže, a njeno redovno konkzumiranje smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2 i Parkinsonove bolesti. Intenzivan miris kafe može da smanji nivo stresa, a ako niste znali, kafopije su srećnije od ljudi koji ne konzumiraju kafu, jer ona podstiče rad hormona sreće.

Tradicija i način ispijanja kafe je drugačija u različitim delovima sveta. Neki je piju bez šećera, neki sa mlekom, Italijani je konzumiraju uz krišku limuna, a u Maroku sa različitim začinima. I Kubanci imaju svoj način i ritual ispijanja kafe, pa tako stanovnici Havane espreso piju na prozoru.

Slične objave

Zaljubljenost blokira čulo ukusa

V.R.

Zašto je važno obaviti sistematski pregled?

Igor Mudrinić

Vrijeme nas sve izmučilo

V.R.

Ostavite komentar