Hrana i zdravlje

Ovo je najjednostavniji način da se riješite lošeg zadaha

NAJČEŠĆI uzrok neugodnog zadaha je previše bakterija u usnoj šupljini. Zato procesuiranje ostataka hrane može stvoriti smrad nalik sumporu.  Te se bakterije mogu ukloniti četkicom za jezik, piše njemački medicinski časopis Hausarzt.  Glavni uzrok neugodnoga jutarnjeg zadaha je suhoća usne šupljine. Tikom noći, odnosno spavanja, lučenje sline je smanjeno, naročito…

NAJČEŠĆI uzrok neugodnog zadaha je previše bakterija u usnoj šupljini. Zato procesuiranje ostataka hrane može stvoriti smrad nalik sumporu. 

Te se bakterije mogu ukloniti četkicom za jezik, piše njemački medicinski časopis Hausarzt. 

Glavni uzrok neugodnoga jutarnjeg zadaha je suhoća usne šupljine.

Tikom noći, odnosno spavanja, lučenje sline je smanjeno, naročito ako imate problema sa sinusima i disajnim putevima, što dovodi do disanja na usta i hrkanja.

Suva usta rezultuju razvojem anaerobnih bakterija (onih koje se razvijaju u uslovima bez kiseonika) upravo zbog nedostatka vode, odnosno sline u ustima koja sadrži kiseonik.

U tom slučaju najbolje je posegnuti za čašom vode, kažu stručnjaci. To će pomoći da se ispere višak bakterija iz usne šupljine.

Slične objave

Bezalkoholni ljetnji napici

V.R.

6 stvari koje morate znati o vježbanju po vrućini

J K

Kanabis može biti efikasan u tretiranju hroničnih bolova i nesanice

V.R.

Ostavite komentar