Hrana i zdravlje

Kako “preživjeti” vrućinu u trudnoći?

Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode u koju su prethodno iscedile malo limuna i dodale šećer LETNjE vrućine mnogima smetaju, a naročito se sa njima teško nose trudnice. Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode u koju su prethodno iscedile malo…

Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode u koju su prethodno iscedile malo limuna i dodale šećer

LETNjE vrućine mnogima smetaju, a naročito se sa njima teško nose trudnice. Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode u koju su prethodno iscedile malo limuna i dodale šećer. To će sprečiti eventualne nesvestice izazvane visokim temperaturama. Ukoliko se vozite javnim prevozom, nemojte se ustručavati da zamolite nekog da vam ustane, jer predugo stajanje može naškoditi i vama i bebi u vašem stomaku.

Tokom vrelih letnjih dana ženama u blagoslovenom stanju preporučuju se plivanje i kupanje jer voda opušta telo, a u njoj mogu da vežbaju i tehniku disanja. Prijaće i njihovim nogama i stopalima koji su u trudnoći pod velikim pritiskom. Dok iščekujete da se ostvarite u najlepšoj i najvažnijoj životnoj ulozi, vreme do porođaja iskoristite i za čitanje knjiga i gledanje filmova. Prijaće vam.

Slične objave

Ovih deset jednostavnih vježbi daju rezultat već nakon prvog treninga

J K

Prva žrtva e-cigareta u SAD

V.R.

Ledena kafa hladni užitak

V.R.

Ostavite komentar