Ariana, Gaga, Michelle i Ashley o mentalnom zdravlju

Objavljeno: 15.11.2018.

Zvijezde danas, posebno u vrijeme društvenih mreža, čim istupe u javnost s nekim problemom dobivaju mnogo više pažnje nego prije.

Stručnjaci tvrde da na dodatke ishrani samo bacamo novac

Objavljeno:

Dodaci hrani u tabletama i kapsulama – “dijetetski suplementi” su uglavnom promašeni, “ne bacajte pare na tu modu” – zaključili su lekari na konferenciji u SAD

Stara izreka “Ko rano rani…” pokazala se istinita

Objavljeno: 14.11.2018.

Većina ljudi naježi se na samu pomisao da svakog dana ustaje u cik zore, prije šest ujutru, ali rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali su da su osobe koje imaju tu naviku i zdravije i srećnije od onih koji se bude kasnije.

Najbolji načini kako da se riješite žudnje za hranom

Objavljeno: 13.11.2018.

Žudnja za hranom nezgodna je stvar koju su vjerovatno svi iskusili – vrlo intenzivna želja za određenom vrstom hrane koja je, u najvećem broju slučajeva, nezdrava: rijetko ko žudi za zdravim i uravnoteženim obrokom, uglavnom su to slatkiši i masna, slana hrana puna ugljenih hidrata.

Najzdraviji i najdugovječniji ljudi na svijetu ne idu u teretanu

Objavljeno:

Želite li da budete zdravi, ne trebaju vam tegovi ni sprave za vježbanje, a da biste u to zaista povjerovali obratite pažnju na to kako žive najdugovječniji ljudi na svijetu.

Šta da jedete kada ste prehlađeni

Objavljeno: 12.11.2018.

Dok ozbiljnije bolesti zahtevaju posebne dijetske režime, mali broj pacijenta zna koliko hrana može da pomogne i kod blažih zdravstvenih problema, kao što su prehlada i grip.

Čak i ako godinama vježbate, moguće je da radite ove greške

Objavljeno:

UPORNI ste, držite se svog fitness plana, vježbate svaki dan, dižete utege i radite vježbe po uzoru na slavne trenere, ali ne vidite željeni rezultat? Ako ne znate u čemu je problem, odgovor možda zna privatni trener Max Weber.

6 dekorativnih i ukusnih predjela za slavsku trpezu (RECEPTI)

Objavljeno:

Svečana, dekorativna i, što je najvažnije, veoma ukusna predjela oduševiće sve vaše goste.

Maska od samo 3 sastojaka je nešto najbolje za vaš ten

Objavljeno:

Najljepše žene svijeta poludjele su za ovom maskom, zato smo riješili da vam otkrijemo tajnu kako biste je i vi probale…

Beauty lekcije: Najčešća greška koju činite pri odabiru tečnog pudera

Objavljeno:

Tečni puder jedan je od najrizičnijih mejkap proizvoda za kupovinu.