ISHRANA ZA MALIŠANE: Smanjite im proteine

Objavljeno: 9.11.2018.


Stručnjaci odavno upozoravaju da se mališani uglavnom nezdravo hrane.




Petina djece ima prekomjernu težinu do sedme godine, trećina njih do završetka osnovne škole, a veliki problem predstavlja i preteran unos proteina. Tako je pokazala studija naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu i Univerziteta Oksford.

Čak 99,9 odsto male djece konzumira tri puta više proteina nego što je potrebno. Naučnici za to krive roditelje koji djeci daju previše mliječnih proizvoda, pa Britanski Nacionalni zavod za zdravlje savjetuje da najmlađi ne bi trebalo da konzumiraju više od 600 ml mlijeka dnevno.

Rezultati istraživanja su još pokazali da dvije trećine djece unosi više kalorija od preporučene doze. A to u perspektivi predstavlja opasnost da dobiju visok krvni pritisak, srčana oboljenja i dijabetes tipa 2.

Pink

Komentariši

Vaš e-mail neće biti objavljen. Podaci koji su neophodni obilježeni su znakom *